6e darga de Krav Maga (28 années de pratique).
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Contenu de l'atelier
Techniques d’autodéfense adaptées au personnel de santé, qu’il soit seul ou en groupe, contre tous types d’agressions (frappes, saisies, étranglements, armes tranchantes, contondantes, etc.) :
explication détaillée des techniques, mise en pratique par binômes, jeux de rôle, mises en situation, cas pratiques et répétition des mouvements.
Objectifs
Acquérir des techniques de base.
Si la fuite est impossible, utilisation des techniques d’autodéfense connues et reconnues, utilisées par les professionnels de la sécurité (GIGN, RAID, FBI, armée, etc.), basées sur les réflexes naturels du corps humain.
Bénéfices attendus
Prendre du plaisir et entretenir une sociabilisation à travers le sport.
Augmenter la confiance en soi et développer sa lucidité en prenant conscience de son environnement afin d’éviter les situations dangereuses.
Gérer l’agressivité de son interlocuteur de manière proportionnée et se mettre en sécurité.
L’association SPS a été reconnue d’intérêt général en 2019, référencée par la Haute Autorité de Santé et le Ministère de la Santé.
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