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Consultez le programme des eJADES de 2021

Sommeil, Gestion du stress, Hypnose, Imprévoyance, Yoga sur chaise, Communication non violente, Mindfulness, Alimentation

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SPS - 5 ans d'actions

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Participation de SPS au Salon Interternational Santexpo

Lundi 8 novembre 2021 à 15h30 : Table ronde Santé mentale des étudiants pendant la crise sanitaire

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Enquête 2021 sur la santé mentale des jeunes médecins

Dépression, burn-out, humiliation et harcèlement : Plus que jamais, la santé mentale des futurs médecins est en danger !

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NOS ACTIONS
L’association SPS déjà engagée auprès des professionnels de la santé, forte de son expertise, met à disposition aujourd’hui son dispositif à l’ensemble des étudiants.

Une plateforme téléphonique

Un numéro vert 0 805 23 23 36, le seul dispositif d’accompagnement psychologique, anonyme et confidentiel, 100% de décrochés, 24H/24 et 7J/7. Accessible via l’application mobile Asso SPS

Un réseau d'experts

Un réseau d’experts de 1000 professionnels, le réseau national du risque psycho-social vous accueille avec une 1ère (télé)consultation gratuite. Retrouvez aussi le lien vers les Services de Santé Universitaire.

Des ressources et autotests

Des ateliers en visioconférence pour s’informer et se ressourcer plusieurs fois par semaine. Des autotests pour se connaitre


LA DÉTRESSE DES ÉTUDIANTS EN CHIFFRES

75%

des étudiants en médecine et des internes montrent des symptômes d’anxiété pathologique

39%

des étudiants en médecine et des internes montrent des symptômes de dépression sur les 7 derniers jours

11,4%

des étudiants ont eu des pensées suicidaires

50%

des étudiants souffrent de solitude ou d'isolement
TÉMOIGNAGEs

« Deux mois que je dors mal, je rumine, je suis épuisé. L’isolement m’angoisse, j’ai peur de l’avenir. Je me sens incompétent et j’appréhende de ne pas valider mon stage et la fin de mes études. »

MATTHIAS

« Je suis étudiante en 5ème année de médecine. Je suis déprimée à cause de la situation actuelle. Je me sens désorientée, seule et triste. Je ne fais que pleurer, mes idées tournent en boucle ce qui m’empêche de dormir et provoque une grande fatigue. »

EMMA
Apportez-nous vos témoignages : #SoutienAuxEtudiants
Ressources
L’association SPS met à disposition de tous les étudiants, un ensemble de ressources gratuites pour se ressourcer et améliorer leur bien-être physique et mental.
ejades

Gérer son stress, son quotidien et sa fatigue

Des ateliers en ligne d'une durée d'une heure, dédiées à la prévention en santé : les eJADES. Dédiés aux étudiantes et aux professionnels de santé, ces ateliers traitent de thèmes divers comme la gestion du stress, le burn-out, les addictions ou le sommeil. Ils se tiennent par visioconférence sur Zoom et sont gratuits.
FICHES REPÈRES

Anticiper les risques et préserver sa santé

Des fiches repères d’accompagnement psychologique pour trouver des informations pratiques et des recommandations. 
Objectifs : anticiper les risques de stress, d’insomnie, de conduites addictives ou encore de troubles du comportement (alimentation, repli sur soi...).