• Consultante en gestion et prévention des RPS.
• Psychopraticienne certifiée en psychothérapie au niveau Européen (CEP).
• Diplômée en psychopathologie enfant-ado-adulte.
• Diplômée débriefeur post-traumatique.
• Coach professionnelle diplômée.
• Formatrice.
• Ancien cadre de santé.

Mail : guillaume.marieange@gmail.com

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• Comprendre pourquoi il est si difficile de dire non.
• Se détacher des attentes des autres.
• Cultiver sa confiance en soi et s’affirmer sans avoir à se justifier.
• Apprendre à dire non sans culpabiliser.
• Relativiser les conséquences du non.
• Exprimer son désaccord tout en étant force de proposition.

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• Comprendre pourquoi il est nécessaire de savoir dire non.
• Prendre de la distance et faire ses propres choix.
• Réussir à s’affirmer et à déterminer ses limites.

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• Préservation de sa santé.
• Se dire oui à soi-même.
• Renforcement de l’estime et de sa confiance en soi.
• Protection face au stress.
• Gain de temps.

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