27 juin 2023

Comment trouver un meilleur équilibre de vie

Formatrice certifiée & coach diplômée d’état. Mail : sdesvallons@hotmail.com

Sophie-Marie Gilbert-Desvallons

Contenu de l'atelier

Comprendre le concept et l’outil. En identifier les 4 dimensions.

Clarifier appétences, compétences, besoins et valeurs.

Échanger sur les croyances ou les schémas à dissoudre pour accéder de façon encore plus fluide à son Ikigai.

Objectifs

Affiner la passion, la profession, la mission et la vocation des participants, en mettant l'accent sur leurs appétences, leurs compétences, leurs besoins matériels et leur contribution à la société.

Bénéfices attendus

4 Temps forts :

Présentation de l’outil : diagramme de Venn de l’Ikigai.

Travail individuel autour des 4 dimensions : – Ce que l’on aime faire.
– Ce pour quoi l’on est doué.e.
– Ce qui nous rémunère.

– Ce que l’on apporte au monde.

Échange et affinage des réponses en binôme.

Partage et tour de parole en groupe.

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