18 avril 2024

Art-thérapie, pour prendre soin de sa santé

Art-thérapeute. Certification RNCP de niveau 6 reconnue par l’État.
Diplômée des Beaux-arts de Lyon.
Pratique institutionnelle et en libéral.
Spécialiste dans la prise en charge de la souffrance au travail par le biais de techniques créatives.Spécialiste de l’art-thérapie au sein des musées.

Art-thérapeute du Musée Carnaval et Histoire de Paris et Musée des Beaux-arts de Lille pour des séances ateliers hebdomadaires et ponctuels.

Mail : artherapies@hotmail.com – Site : www.artherapies-cabinethenner.com

Sonia Dupont Bonnamour

Contenu de l'atelier

Accueil et présentation.
Atelier pratique pour améliorer l’estime de soi et découvrir les 3 C.
1 – Connaissance de soi : autoportrait et découverte de ses particularités.
2 – Conscience de sa valeur : pouvoir de développer d’une image positive de soi.
3 – Cultiver l’estime de soi : la capacité de s’aimer tel que l’on est et de s’accorder de la valeur.
Échanges interactifs pour ceux qui le souhaitent.

Objectifs

Mieux se connaître.
S’aimer tel que l’on est.
Cultiver une bonne estime de soi.

Bénéfices attendus

Développer la connaissance de soi.

Se (re)découvrir et mieux se (re)connaître.

Acquérir des astuces art-thérapeutiques à utiliser au quotidien pour prendre soin de sa santé.

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L’association SPS a été reconnue d’intérêt général en 2019, référencée par la Haute Autorité de Santé et le Ministère de la Santé.

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