Psychologue.
Psychothérapeute.
Hypnothérapeute.
Mail : alice.charles@live.fr
Contenu de l'atelier
Apports théoriques avec PPT et pratiques avec des exercices.
Objectifs
Apports théoriques sur les émotions, (pas d’émotion négative, la durée d’une émotion, l’utilité d’une émotion).
Apports pratiques, apprendre à s’écouter et reconnaitre une émotion.
Travailler avec ses émotions : que faire quand je suis submergé (par la tristesse ou la colère par exemple).
Mes émotions dans le soin et l’accompagnement des patients.
Bénéfices attendus
Normalisation de certains ressentis.
Une acceptation des émotions désagréables et des outils pour y faire face.
Ne pas se laisser envahir par les émotions, au travail et une fois rentré chez soi.
L’association SPS a été reconnue d’intérêt général en 2019, référencée par la Haute Autorité de Santé et le Ministère de la Santé.
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