21 février 2023

Prévenir le burnt out

Psychologue libérale à Verdun. Formatrice à l'institut UTHyL.

Mail : alicia.mangeot@outlook.fr

Alicia Mangeot Sandon

Contenu de l'atelier

Présentation de l'utilisation d'un outil (les cercles relationnels) pour redéfinir la notion du « prendre soin de soi » et être davantage à l'écoute de ses capacités du moments.

Objectifs

Prévenir le burn out.

Bénéfices attendus

Savoir se prémunir du risque d'un burn out, recentrer ses priorités, considérer ses propres besoins et ressources.

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